Dzisiejszy post będzie trochę o tym co lubię oglądać ,tzn. jakie seriale oglądam.
Rzadko oglądam telewizję ,filmy też ,ale seriale (te ulubione) mogłabym oglądać kilka razy każdy ,cały sezon.

Moje ulubione seriale to:

Słodkie kłamstewka - "Pretty Little Liars" (2010)

Rok po zaginięciu Alison jej przyjaciółki zaczyna prześladować tajemnicze "A". Serial opowiada o problemach i życiu dziewczyn. Zmagają się one z nieznanym prześladowcą rujnującym ich życie.

W głównych rolach zagrały

Lucy Hale jako Aria Montgomery ,

Ashley Benson jako Hanna Marin ,

Shay Mitchell jako Emily Fields ,

Troian Bellisario jako Spencer Hastings

oraz Sasha Pieterse jako zaginiona Allison DiLaurentis.

Pamiętniki Wampirów - "The Vampire Diaries" (2009)

Dwóch braci wampirów wraca w rodzinne strony, gdzie poznają Elenę, nastolatkę uderzająco podobną do wampirzycy, która ich przemieniła.
Główne role w serialu zagrali:

Nina Dobrev w roli Eleny,Katherine Pierce oraz Amary
Paul Wesley w roli kochanego i przystojnego wampira Stefan'a

Ian Somerhalder w roli trochę mniej kochanego i jeszcze bardziej przystojnego wampira Damon'a.

Breaking Bad (2008-2013)

Gdy nauczyciel chemii dowiaduje się, że ma raka, postanawia rozpocząć produkcję metamfetaminy, by finansowo zabezpieczyć swoją rodzinę. Jest to zabawny serial ,ale są też poważne momenty. Główną rolę w serialu zagrał Bryan Cranston jako Walter `Hartwell` White oraz Aaron Paul jako Jesse Pinkman - nieudolny wspólnik.

Nie umiem wybrać mojego faworyta wśród seriali - mam dylemat między "Pretty Little Liars" i "Pamiętnikami Wampirów". Z niecierpliwością czekam na kolejne odcinki ,a Wam radzę już teraz włączyć pierwszy odcinek ,któregoś z tych seriali! ;)

Do następnego! :)

środa, 20 maja 2015

Mój drugi idol.

Hejka! :)

Tak jak tytuł bloga podpowiada - tu napiszę o Demi Lovato.

Demetria Devonne Lovato nazywana Demi to amerykańska piosenkarka, autorka tekstów, muzyk, aktorka i reżyser teledysków. Urodziła się 20 sierpnia 1992 roku. Jest bardzo utalentowaną kobietą. Jej głos jest przepiękny ,a jej muzyka niesie ze sobą przekaz i ma znaczenie. Nie są to puste słowa, tylko po to ,by dobrze brzmiały. Demi jest moją idolką nie tylko ze względu na jej głos ,ale dlatego ,że jest ona dla mnie wzorem ,motywacją i inspiracją. Podziwiam ją za siłę jaką w sobie ma ,ponieważ jej historia za każdym razem ,kiedy o niej myślę , mnie wzrusza. Jest to silna kobieta ,która w życiu bardzo dużo przeszła - od wyśmiewania przez kolegów w liceum do samookaleczania i zaburzeń odżywiania.
Teraz jest zdrowa i piękna ,co jest jej największym osiągnięciem ,którym dzieli się z całym światem.

Mój idol.

Cześć wszystkim!

Ten post poświęcę na mojego idola - Justina Biebera.

Justin Drew Bieber to młody ,21-letni ,kanadyjski artysta. Urodził się 1 marca 1994 roku ,w Stratford. Umie też świetnie tańczyć ,grać na instrumentach m.in. gitarze ,perkusji i pianinie. Jego kariera trwa już 6 lat ,a on wciąż się rozwija ,tworzy nowe utwory ,komponuje. Wśród jego największych hitów znajdują się One Time ,Baby ,Boyfriend ,As Long As You Love Me i wiele innych. Jego single i albumy znajdowały się wielokrotnie na szczytach list przebojów. Oprócz śpiewu i tańca pomaga on potrzebującym ,głodującym poprzez udział w fundacjach. Interesowałam się nim już na początku jego kariery. Wciąż Go wspieram i czekam na nowe utwory.

Witam!

Ten blog będzie o mnie i o moim stylu życia. Posty będę o różnej tematyce - od muzyki po jedzenie.

Zapraszam do odwiedzania. ;)

Heeeeeej! :)

Interesuję się zdrowym stylem życia ,dlatego ten post będzie po części poświęcony właśnie temu.Konkretniej będzie o śniadaniu ,które jest moim ulubionym posiłkiem w ciągu dnia. Dlaczego?

ŚNIADANIE:

- jest pierwszym i najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia , nie powinno się go omijać!
- dostarcza energię na przetrwanie ciężkiego dnia w szkole czy pracy
- pożywne śniadanie zaraz po przebudzeniu przyśpiesza metabolizm w ciągu dnia
- Niejedzenie śniadania ma negatywny wpływ na zdrowie i może pogarszać funkcjonowanie organizmu na wiele różnych sposobów

Pierwsze śniadanie powinno być pełnowartościowe: składać się przedewszystkim z węglowodanów złożonych (m.in. razowe/żytnie pieczywo ,płatki owsiane/jęczmienne/jaglane ,kasza jaglana) ,pełnowartościowego białka (mleko ,jogurt naturalny ,twaróg, sery żółte) , tłuszczy - najlepiej nienasyconych (orzechy ,pestki ,jaja ,awokado czy masło) oraz porcji warzyw i/lub owoców.